タッチ　トリートメント　タッチング　ボディワーク　マッサージ

初めて体に触れる方のための一日完結講座

　1日完結の6時間で タッチとボディトリートメントの基本技術を学ぶクラスです。

ボディトリートメントの経験がない方で、これから始めたい方を対象にプログラムしました。

触れる、圧をかける、揺らすといったシンプルなテクニックを使って、30分～60分程度のリラクゼーションを目的にした全身のボディトリートメントのセッションができることを目指します。

日程　2011年11月1日（火）
時間　午前10時から午後5時
講師　中安一成
開場　アロマテラピーの学校中野校第２教室（西武新宿線新井薬師前駅徒歩１分）
費用　1万4800円
申込　アロマテラピーの学校

クラスではこのようなことを学びます

○柔らかな手
タッチ＆トリートメントの「柔らかな手」とは、もともとの手の柔らかさではなく、柔らかく使うという「使い方」です。人間の手はさまざまな仕事をしますから、固い手にも柔らかな手にも、小さな手にも大きな手にもなります。

そこでクラスでは「柔らかな手」の使い方を学びます。それはポジションの取り方や体の使い方、にぎり方などいろいろです。体の広いところ、狭いところ、固いところ、いろいろな面に柔らかな手で、優しくとしてしっかりと触れます。

柔らかな手で触れると体のことが分かるようになります。体の組織（筋肉など）の感触や呼吸や拍動のリズムを感じることができるようになります、そして体を優しくサポートすることができます。


○圧を加える
タッチ＆トリートメントで学ぶことは、優しいソフトなことばかりではありません。しっかりとした圧のかけ方も学びます。

力だけでは体の深部に届くことはできません。時には力を加えるほど、相手の体は固く抵抗をしめします。タッチ＆トリートメントでは、とても楽に深部に届く圧を加えます。それは自分の中心を使うこと、感じながら行うこと…。

相手の体の固さではなく、柔らかさに注目するから体の奥まで届くことができます。そしてそのときには「柔らかな手」がとても役立ちます。

○ノンオイルのうつ伏せのプログラムとオイルを使った仰向けのプログラム
午前はタッチの基本を中心にうつ伏せのプログラムを実習します。午後はステップを使うことを取り入れて、すこし動きのあるテクニックを仰向けで実習します。午前はオイルは使用せず、午後は植物油（ホホバオイル）を使います。

午前と午後の二つのプログラムはとてもシンプルですが、そこにはタッチの基本、トリートメントの基本的な体の使い方が入っています。

お問い合わせ、申込はアロマテラピーの学校へ